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Frito Cowboy Kraut

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Ein köstlicher Salat mit knackigem Kohl, würzigem Dressing und Crunch von Fritos.

  • Total Time: 15 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 1 Packung Coleslaw-Mix (Optional: Frisch geriebenen Kohl verwenden.)
  • 1 Dose Schwarze Bohnen (Alternativen: Pinto- oder Kidneybohnen.)
  • 1 Dose Mais (Vor der Verwendung abtropfen lassen.)
  • 1 stück frisch Jalapeño (Menge je nach gewünschtem Schärfegrad anpassen.)
  • 1 stück Roter Paprika (Jede Paprika-Farbe kann verwendet werden.)
  • 2 stück Frühlingszwiebeln
  • 1 Bund Koriander (Optional.)
  • 2 Teelöffel Taco-Gewürz
  • 1 Teelöffel Gemahlener Kreuzkümmel
  • 200 g Saure Sahne (Kann durch griechischen Joghurt ersetzt werden.)
  • 100 g Mayonnaise
  • 2 Teelöffel Limettensaft (Frisch gepresst ist am besten.)
  • 2 Teelöffel Chipotle-Sauce (Nach Geschmack anpassen.)
  • 1 Tüte Chili Cheese Fritos (Behalte einige für das Topping vor dem Servieren.)

Instructions

  1. Alle Zutaten in einer großen Schüssel gut vermengen.
  2. Mit Chili Cheese Fritos garnieren und sofort servieren.
  • Author: Carla
  • Prep Time: 15 minutes
  • Category: Salat
  • Cuisine: Tex-Mex

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 250
  • Sugar: 5
  • Sodium: 300
  • Fat: 10
  • Saturated Fat: 3
  • Carbohydrates: 35
  • Fiber: 8
  • Protein: 10
  • Cholesterol: 15