Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Proteinreiche Hüttenkäsetaler

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

Proteinreiche Hüttenkäsetaler sind eine schmackhafte Snack-Option, die sowohl gesund als auch einfach zuzubereiten ist.

  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 6 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g Hüttenkäse
  • 1 Ei
  • 50 g Haferflocken
  • 30 g geriebener Parmesan
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer (nach Geschmack)
  • 23 EL Mehl ((oder glutenfreies Mehl))
  • 12 EL Olivenöl (zum Braten)

Instructions

  1. Alle Zutaten abmessen und in einer großen Schüssel kombinieren.
  2. Mit einer Gabel oder Küchenmaschine gut vermengen, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. Mehl hinzufügen und weiter rühren, bis die Mischung formbar ist. Kleine Taler formen.
  4. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Taler bei mittlerer Hitze goldbraun braten (ca. 3–4 Minuten pro Seite).
  5. Warm servieren und nach Belieben garnieren.
  • Author: Carla
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Snack
  • Cuisine: German

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 128
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 310mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 2g
  • Carbohydrates: 8g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 35mg